उल्टियो का आयुर्वेदिक इलाज
- जायफल को पानी में घिसकर पीसने उलटी ठीक हो जाती है !
- मितली और उलटी में संतरे के सर में थोड़ी सी काली मिर्च और काला नमक मिलकर लेना लाभकारी रहता है !
- पुदीने के रस में नींबू का रस , प्याज अथवा अधरक का रस एव शहद मिलकर पिलाना अथवा अर्क देने से उलटी – दस्त ठीक होती है !
- हरड को पीसकर उसमें शहद मिलकर चाटने से उलटी आने बंद हो जाता है !
- उलटी और अपच में कढ़ी पत्ते को नीबू के रस और चीनी के साथ लेना फायदेमंद होती है !
- चावल को पकाकर , छाछ ए साथ सेवन करने से गर्मी , अत्यधिक प्यास , जी मिचलाने तथा अतिसार में लाभ होता है !
- हींग को पानी में पीसकर पेट पर (नाभि के आसपास ) लेप करने से उलटी बंद हो जाती है और पेट दर्द में भी आराम मिलता है !
दालचीनी क फ़ायदे
- शहद और दालचीनी क पाउडर का पेस्ट बनाए और इसे रोटी पर चुपड़कर खाएं ! इससे आपकी धमनियों में कोलेस्ट्रोल जमा नहीं होगा !
- संधिवात के रोगी दो बड़े चम्मच शहद और एक छोटा चम्मच दालचीनी का पाउडर एक गिलास मामूली गर्म पानी से ले !
- शायद और दालचीनी के पाउडर का मिश्रण लेने से पेट दर्द और पेट के अल्सर जड़ से ठीक हो जाते हैं !
- शहद के साथ दालचीनी पाउडर लेने पर पेट के दर्द से राहत मिलती है !
- मुहांसों में तीन बड़े चम्मच शहद और एक चाय की चम्मच दालचीनी पाउडर का पेस्ट बनायें ! रात को सोते वक़्त इसे चेहरे पर लगाये ! सुबह गरम पानी से धोलें ! दो हफ्ते के प्रयोग से मुहांसे समाप्त होकर चेहरा कान्तिमान दिखेगा !
- त्वचा विकार में दालचीनी और शहद सामान भग मिलाकर एक्जीमा , दाद जेसे चरम रोगों पर लगाने से अनुकूल परिणाम आते हैं !
- ब्लाडर इन्फेक्शन होने पर दो चम्मच दालचीनी का पाउडर और एक चम्मच शहद मिलाकर गरम पानी क साथ देने से मुत्रपथ के रोगाणु नष्ट हो जाते हैं !
- ठंडी हवा से होने वाले सिर दर्द से राहत पाने के लिए दालचीनी पाउडर को पानी में मिलाकर पेस्ट बनाकर माथे पर लगाये !
- एक चम्मच दालचीनी पाउडर और पांच चम्मच शहद मिलाकर बनाये गए पेस्ट को दांत के दर्द वाली जगह पर लगाने से फ़ौरन राहत मिलती है !
- बड़े हुए कोलेस्ट्रोल में दो बड़े चम्मच शहद और तीन चाय की चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर आधा लीटर मामूली गरम जल के साथ लें दिन में तीन बार लेते रहने से बड़े हुए कोलेस्ट्रोल के पुराने रोगी भी ठीक हो जाते हैं !
हींग क फ़ायदे
- हींग को पानी में पीसकर पेट पर (नाभि के आसपास ) लेप करने से उलटी बंद हो जाती है और पेट दर्द में भी आराम मिलता है !
- शुद्ध हींग को चम्मच भर पानी में गर्म करके रुई भिगोकर दर्द वाले दांत के नींचे रखें! ऐसा कने से दन्त के दर्द में आराम मिलता है !
- यदि पेट में गैस बन रही हो तो हींग, काला नमक और भुनी हुई अजवायन को पिस कर चूर्ण बना लें ! इसे दिन में दो बार गुनगुने पानी से लें, गैस में लाभ होगा !
- हींग को उबल लें ! इस पानी में जीरा, पुदीना, नींबू और नमक मिलाकर पिलाने से हिस्टीरिया के रोगी को तत्काल लाभ होता है !
अनन्नास के फ़ायदे – Benefits of Pineapple
- अनन्नास के रस में प्रोटीनयुक्त पदार्थो को पचाने की शमता है ! यह आँतो को सशक्त बनाता है !
- अनन्नास शरीर में बनने वाले अनावश्क तथा विषैले पदार्थो को बाहर निकालकर शारीरिक शक्ति में व्रद्धी करता है !
- ह्रदय शक्ति बढ़ाने के लिए अनन्नास का रस पीना लाभदायक है !
- छाती में दर्द, भोजन के बाद पेट दर्द होता हो तो भोजन के पहले अनन्नास के 25 -30 मि. ली. रस में अदरक का रस एक चोथाई चम्मच तथा एक चुटकी पिसी हुई अजवायन डालकर पीने से 7 दिनों में लाभ होता है !
- बवासीर : मस्सों पर अनन्नास पीसकर लगाने से लाभ होता है !
पेट रोग का आयुर्वेदिक इलाज
- बेल का मुरब्बा खाने से पित्त व् अतिसार में लाभ होता है ! पेट के सभी रोगों में बेल का मुरब्बा खाने से लाभ मिलता है !
- मसूर की दाल का सूप बनाकर पिनर से आँतो से सम्बन्धित रोगों में लाभ होता है !
- पपीता पेट के तीन प्रमुख रोगों आम, वात, और पित्त में राहत पहुंचाता है ! यह आँतो के लिए उत्तम होता है !
- संतरे में लहसुन, धनिया, अदरक मिलाकर, चटनी बनाकर खाने से पेट के रोगों में लाभ मिलता है !
- पेट के रोगियों को चाहिए की ज्वार की रोटी के साथ दही ले ! दही का सेवन भुने हुए जीरे व् सेंधे नमक के साथ करें !
- शहद और दालचीनी के पाउडर का मिश्रण लेने से पेट दर्द और पेट के उल्सर जड़ से ठीक हो जाती है ! दालचीनी और शहद के प्रयोग से उदर की गैस का भी समाधान हो जाता है !
- कोई समस्या न हो तो कभी – कभी मुलेठी का सेवन कर लेना चाहिए ! इससे आँतो के उल्सर, कैन्सर का खतरा कम हो जाता है तथा पाचनक्रिया भी एकदम ठीक रहती है !
- अनार के दानों में नमक आयर काली मिर्च का चूर्ण मिलाकर सेवन करने से पेट दर्द ठीक हो जाता है !
दही के फ़ायदे - Benefits of Curd
- मोटापा कम करने के लिए दही प्रभावशाली है !
- दही में ह्रदय रोग, हाई ब्लड प्रेशर और गुर्दों की बीमारियों को रोकने की अदभुत शमता है ! यह हमारे रक्त में बनने वाले कोलेस्टोल को बढ़ने से रोकता है !
- पेट में गड़बड़ हो, पतले दस्त हो तो दही के साथ ईसबगोल की भूसी ले ! दही के साथ चावल खाए !
- दही में कैल्शियम की मात्रा अधिक पाई जाती है जो शरीर में हड्डियों का विकास करती है !
- बवासीर के रोगियों को चाहिए कि दोपहर में भोजन के बाद एक गिलास छाछ में अजवायन डालकर पीये !
- दही में शहद मिलाकर चाटने से छोटे बच्चो के दांत आसानी से निकलते है !
- पेट के रोगियों को चाहिए कि ज्वार की रोटी के साथ दही ले ! दही का सेवन भुने हुए जीरे व् सेंधे नमक के साथ करे !
- शहद व् दही की समान मात्रा मिलकर सुबह –शाम लगाने से मुंह के छाले दूर हो जाते है !
- दुबले व्यक्तयो को चाहिए कि दही में किशमिस, बादाम, छुहारा आदि मिलाकर पिए ! इससे वजन बढ़ता है !
- बालो को सुंदर , स्वस्थ व् निरोगी रखने के लिए बालो को धोने के लिए दही या छाछ का प्रयोग करना चाहिए ! दही के प्रयोग से खुस्की व् रुसी समाप्त हो जाती है !
- दही जीरे व् हिंग का छोंक लगाकर कहने से जोड़ो के दर्द में लाभ पहुचता है !
- पसीने की बदबू दूर करने क लिए दही और बेसन मिलाकर शरीर पर मालिश करे तथा कुछ देर बाद स्नान करे !
: सावधानिया :
- रात में दही का प्रयोग नही किया जाना चाहिए।
- मासहार के साथ दही के सेवन को विरुद्ध माना गया हँ।
- दही दस्त अतिसार के रोगियो में मल को बाँधने वाला होता हँ।
- मधुमेह से पीड़ित रोगियो को दही का सेवन समय से करना चाहिए।
- जब खांसी, जुकाम, टॉन्सिल्स एवं सांस की तकलीफ हो तब दही का सेवन न करें।
- दही सदैव ताजा एवं शुद्ध घर में मिटटी के बर्तन में बना हो तो अत्यंत गुणकारी होता हँ।
नींबू के फ़ायदे
- एक गिलास गुनगुने पानी में एक नींबू का रस व एक चम्मच शहद मिलाकर पाने से कब्ज दूर होती है और शारीर का वजन घटने लगता है!
- एक कप ताजे दुध में नींबू निचोड़कर तुरंत पीने से खुनी बवासीर में लाभ होता है!
- नींबू के रस में शहद मिलाकर दांतों व मसूड़ों पर मलने से पायरिया ठीक होता है!
- आधे कटे हुए नींबू पर काला नमक , काला जीरा और काली मिर्च का चूरण डालकर चूसने से पेट दर्द ठीक हो जाता है!
