सिरदर्द का आयुर्वेदिक इलाज
- कच्चे अमरुद को पत्थर पर घिसकर उसका एक सप्ताह तक लेप करने से आधा सिरदर्द समाप्त हो जाता है ! यह प्रयोग प्रातः काल करना चाहिए !
- लौंग को पीसकर लेप करने से सिरदर्द तुरंत बंद हो जाता है !
- सौंठ को पानी या दूध में घिसकर नाक से सूंघने और लेप करने से आधे सिर के दर्द में लाभ होता है !
- गाजर के पत्तो पर दोनों ओर घी लगाकर उन्हें गर्म करे ! फिर उनका रस निकालकर 2 – 3 बूँदे नाक में डाले ! इससे आधासीसी का दर्द मिटता है !
- बड़ी इलायची को पीसकर मस्तिष्क पर लेप करने से एवं बीजो को पीसकर सूंघने से सिर का दर्द ठीक हो जाता है !
- इलायची का पेस्ट बनाकर माथे पर लगाने से सिरदर्द में तुरंत आराम मिलता है !
- 10 ग्राम इमली को एक गिलास पानी में भिगोकर , मसलकर , छानकर , शक्कर मिलाकर पीने से सर दर्द में लाभ होता है !
- एक गिलास ठंडे पानी में चुटकी भर नमक डालकर पीने से सिरदर्द ठीक हो जाता है !
- फासले का शर्बत शुबह – शाम पीने से गर्मी के कारण होने वाला सिरदर्द ठीक हो जाता है !
- उड़त की दाल को पानी में भिगो ले ! जब यह पूरी तरह फूल जाए तब इसको पीसकर सिर पर लेप की तरह लगाने से सिर का दर्द दूर हो जाता है !
सामान्य दर्द का आयुर्वेदिक इलाज
- 10 ग्राम अजवायन का तेल, 10 ग्राम पिपरमेंट और 20 ग्राम कपूर – तीनों को मिलाकर एक बोतल में भर ले ! यह जोड़ो के दर्द, कमरदर्द, पसली के दर्द, सिर दर्द आदि में तुरंत लाभ पहुचानेवाली औषधि है !
- कलौंजी के तेल को ह्ल्ल्का गर्म करके जहां दर्द हो वहा मालिश करें और एक बड़ी चम्मच तेल दिन में तीन बार ले ! 15 दिन में बहुत आराम मिलेगा !
- शिमला मिर्च का अक्सर सेवन करने वाले को कमरदर्द, सायटिका आर जोड़ो के दर्द जैसी समस्याए कम होती है ! शिमला मिर्च में पाया जाने वाला प्रमुख रसायन केप्सायसिन दर्द निवारक माना जाता है !
दालचीनी क फ़ायदे
- शहद और दालचीनी क पाउडर का पेस्ट बनाए और इसे रोटी पर चुपड़कर खाएं ! इससे आपकी धमनियों में कोलेस्ट्रोल जमा नहीं होगा !
- संधिवात के रोगी दो बड़े चम्मच शहद और एक छोटा चम्मच दालचीनी का पाउडर एक गिलास मामूली गर्म पानी से ले !
- शायद और दालचीनी के पाउडर का मिश्रण लेने से पेट दर्द और पेट के अल्सर जड़ से ठीक हो जाते हैं !
- शहद के साथ दालचीनी पाउडर लेने पर पेट के दर्द से राहत मिलती है !
- मुहांसों में तीन बड़े चम्मच शहद और एक चाय की चम्मच दालचीनी पाउडर का पेस्ट बनायें ! रात को सोते वक़्त इसे चेहरे पर लगाये ! सुबह गरम पानी से धोलें ! दो हफ्ते के प्रयोग से मुहांसे समाप्त होकर चेहरा कान्तिमान दिखेगा !
- त्वचा विकार में दालचीनी और शहद सामान भग मिलाकर एक्जीमा , दाद जेसे चरम रोगों पर लगाने से अनुकूल परिणाम आते हैं !
- ब्लाडर इन्फेक्शन होने पर दो चम्मच दालचीनी का पाउडर और एक चम्मच शहद मिलाकर गरम पानी क साथ देने से मुत्रपथ के रोगाणु नष्ट हो जाते हैं !
- ठंडी हवा से होने वाले सिर दर्द से राहत पाने के लिए दालचीनी पाउडर को पानी में मिलाकर पेस्ट बनाकर माथे पर लगाये !
- एक चम्मच दालचीनी पाउडर और पांच चम्मच शहद मिलाकर बनाये गए पेस्ट को दांत के दर्द वाली जगह पर लगाने से फ़ौरन राहत मिलती है !
- बड़े हुए कोलेस्ट्रोल में दो बड़े चम्मच शहद और तीन चाय की चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर आधा लीटर मामूली गरम जल के साथ लें दिन में तीन बार लेते रहने से बड़े हुए कोलेस्ट्रोल के पुराने रोगी भी ठीक हो जाते हैं !
इलायची के फ़ायदे
- छोटी इलायची के दानो को तवे पर भून कर पीस ले ! चू इस चूर्ण को शहद या देसी घी में मिलाकर सुबह _ शाम चाटने से खासी में लाभ होता है !
- इलायची चबाने से मुह की दुर्गन्ध व् सास की खत्तम होती है !
- इलायची को पानी के साथ पीसकर सिर पर लेप की तरह लगाने से सिरदर्द दूर हो जाता है !
- छोटी इलायची को पीस ले ! इस चूण को शहाद के साथ थोडा - थोडा चाटने से पेशाब की जलन शांत होती है !
उड़द दाल के फ़ायदे
- उडद की दाल को पानी में भिगो ले | जब यह पूरी तरह फूल जाए तब इसको पीसकर पर लेप की तरह लगाने से सिर दर्द दूर हो जाता है |
- साबुत उडद जले हुए कोयले पर डाले और इसका धुँआ सुधे | इससे हिचकी रोग ठीक हो जाता है |
- उडद को पीसकर धाव के ऊपर बाधने से पस निकल जाती है तथा धाव ठीक हो जाता है
- 50 गर्म उडद की दाल रात को भीगा दे | सुबह इसे पीसकर आधा गिलास दूध में सुवादानुसार मिलकर पिए | यह हदय को शक्ति देता है !
अमरुद के फायदे - Benefits of Guava
- कच्चे अमरुद को पत्थर पर घिसकर उसका एक सप्ताह तक लेप करने से आधा सीसी का सिर दर्द समाप्त हो जाता है ! यह प्रयोग प्रात: काल करना चाहिए !
- गठिया के दर्द को सही करने के लिए अमरुद की 4-5 नई कोमल पत्तियों को पीसकर उसमे थोडा सा काला नमक मिलाकर रोजाना खाने से जोड़ो के दर्द में काफी राहत मिलती है !
- ताजे अमरुद के 100 ग्राम बीजरहित टुकड़े लेकर उन्हें ठंडे पानी में 4 घंटे भीगने दीजिए ! इसके बाद अमरुद के टुकड़े निकालकर फेंक दे ! इस पानी को मधुमेह के रोगी को पिलाने से लाभ होता है !
- डायबिटीज के रोगी क लिए एक पके हुए अमरुद को आग में भुनकर निकल ले और भुने हुए अमरुद को छीलकर अच्छे से मैश करके उसका भरता बना ले ! उसमे स्वादानुसार नमक, काली मिर्च, जीरा मिलाकर खाए ! इससे डायबिटीज में काफी लाभ होता है !
- जब भी आप फोड़े-फुंसियो से परेशान हो तो अमरुद की 7-8 पत्तियों के थोड़े से पानी में उबालकर पीसकर पेस्ट बना ले! इस पेस्ट को फोड़े-फुंसियो पर लगाने से आराम मिलता है !
