श्वास समस्यों का आयुर्वेदिक इलाज
- अदरक का रस और शहद समान मात्रा में लेकर चाटने से श्वास कष्ट दूर होता है और हिचकिया बंद हो जाती है !
- सोंठ, काली मिर्च और हल्दी का अलग – अलग चूर्ण बना ले ! इसे आधा चम्मच पानी के साथ दिन में 2 बार सेवन करना चाहिए ! इससे श्वासनली की सुजन और दर्द में लाभ मिलता है ! इसे आवश्यकतानुसार एक हफ्ते तक लेना चाहिए !
- भुने हुए चने रात में सोते समय चबाकर गर्म दूध पीने से सांस नली के अनेक रोग व् कफ दूर हो जाता है !
उड़द दाल के फ़ायदे
- उडद की दाल को पानी में भिगो ले | जब यह पूरी तरह फूल जाए तब इसको पीसकर पर लेप की तरह लगाने से सिर दर्द दूर हो जाता है |
- साबुत उडद जले हुए कोयले पर डाले और इसका धुँआ सुधे | इससे हिचकी रोग ठीक हो जाता है |
- उडद को पीसकर धाव के ऊपर बाधने से पस निकल जाती है तथा धाव ठीक हो जाता है
- 50 गर्म उडद की दाल रात को भीगा दे | सुबह इसे पीसकर आधा गिलास दूध में सुवादानुसार मिलकर पिए | यह हदय को शक्ति देता है !
शहद के फ़ायदे - Benefits of Honey
- शहद में पाये जाने वाले विटामिन A, B और C हमें सेहतमंद रखने में कारगर साबित होते हँ।
- छोटे बच्चों को दूध पिलाने से पहले शहद चटा दे , फिर दूध पिलाए। ये रोग निरोधक क्षमता बढ़ाता हँ।
- बेसन , मलाई में शहद मिलाकर त्वचा पर लगाए। थोड़ी देर बाद धो ले , चेहरा चमक उठेगा।
- प्रतिदिन 25 ग्राम शहद दूध के साथ जरूर लें। इससे शरीर को ताकत मिलती हँ।
- खुनी खाँसी में शहद व् नींबू का रास समान मात्रा में सेवन करने पर लाभ होता हँ।
- त्वचा सम्बन्धी रोग हो या कही जल - कट गया हो तो शहद लगाए। जादू सा असर दिखाई देगा ।
- दूध में शक्कर की जगह् शहद लेने से गैस नहीं बनती और पेट के कीड़े भी निकल जाते हँ।
- अदरक का रस और शहद समान मात्रा में लेकर चाटने से शवास कष्ट दूर होता ह और हिचकियाँ बंद हो जाती हँ।
- नवीन मधु पुष्टिकारक और वात - कफ नाशक हँ। पुराना मधु हल्का , मलरोधक , दिषरहित और स्थूलतानाशक हँ।
