शहद के फ़ायदे - Benefits of Honey
- शहद में पाये जाने वाले विटामिन A, B और C हमें सेहतमंद रखने में कारगर साबित होते हँ।
- छोटे बच्चों को दूध पिलाने से पहले शहद चटा दे , फिर दूध पिलाए। ये रोग निरोधक क्षमता बढ़ाता हँ।
- बेसन , मलाई में शहद मिलाकर त्वचा पर लगाए। थोड़ी देर बाद धो ले , चेहरा चमक उठेगा।
- प्रतिदिन 25 ग्राम शहद दूध के साथ जरूर लें। इससे शरीर को ताकत मिलती हँ।
- खुनी खाँसी में शहद व् नींबू का रास समान मात्रा में सेवन करने पर लाभ होता हँ।
- त्वचा सम्बन्धी रोग हो या कही जल - कट गया हो तो शहद लगाए। जादू सा असर दिखाई देगा ।
- दूध में शक्कर की जगह् शहद लेने से गैस नहीं बनती और पेट के कीड़े भी निकल जाते हँ।
- अदरक का रस और शहद समान मात्रा में लेकर चाटने से शवास कष्ट दूर होता ह और हिचकियाँ बंद हो जाती हँ।
- नवीन मधु पुष्टिकारक और वात - कफ नाशक हँ। पुराना मधु हल्का , मलरोधक , दिषरहित और स्थूलतानाशक हँ।
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