अस्थमा का आयुर्वेदिक इलाज
- हल्दी एंटी माइक्रोबियल है ! इसे गर्म दूध के साथ लेने से दमा, ब्रोकाईटिस, फेफड़ो में कफ और सायनस जैसी समस्याओ में आराम होता है !
- सर्दियो में चने के आटे का हलवा कुछ दिनों तक नियमित रूप से सेवन करना चाहिए !
- अस्थमा की बीमारी में सुबह सूखे अंजीर का सेवन करना अच्छा माना जाता है !
- दमा रोग में लौंग बहुत फायदेमंद है !
- कटहल दमा के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद है ! विटामिन C की वजह से यह एंटीऔक्सीडेंट से भरपूर है और पेट में उल्सर की आशंका कम करता है !
- अनन्नास के रस में मुलेठी , बहेड़ा और मिश्री मिलाकर पीने से दमा और खाँसी में लाभ होता है !
- दमा या अस्थमा के लिए बेल पत्तो का काढ़ा लाभकारी है !
हल्दी वाला दूध के फ़ायदे - Benefits of Turmeric Milk
- रात को सोते समय देशी गाय के गर्म दूध में एक चम्मच देशी गाय का घी और चुटकी भर हल्दी डाले, फिर एक चम्मच से खूब मिलाकर खड़े – खड़े पिये ! इससे त्रिदोष शांत होते है !
- हल्दी के गर्म दूध के साथ लेने से दमा, ब्रोकाईटिस, फेफड़ो में कफ और साइनस जैसी समस्याओ में आराम होता है ! यह बैक्टीरियल और वायरल संक्रमणों से लड़ने में मदद करती है !
- गर्म दूध के साथ हल्दी के सेवन से शरीर में जमा चर्बी घटती है !
- हल्दी वाले दूध से गठिया से लेकर कान दर्द जैसी कई समस्याओ में आराम मिलता है ! इससे शरीर का रक्त का संचार बढ़ जाता है, जिससे दर्द में तेजी से आराम होता है !
