शिमला मिर्च के फ़ायदे
- शिमला मिर्च की सब्जी खाने से वजन कम होता है !
- शिमला मिर्च के सेवन से कमर दर्द , सायटिका और जोड़ो के दर्द जैसी समस्याए कम होती है !
- शिमला मिर्च में भरपूर मात्रा में विटामिन A, B और C पाए जाते है ! इसीलिए यह एक टॉनिक की तरह काम करती है !
- शिमला मिर्च कोलेस्ट्रोल की अचूक दवा है !
- शिमला मिर्च उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए बेहद फायदेमंद होती है !
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