अनार के फ़ायदे - Benefits of Pomegranate in Hindi

अनार के फ़ायदे - Benefits of Pomegranate

1. रोज एक गिलास अनार का जूस लीजिए ! अनार का रस पेट पर जमी चर्बी तथा कमर पर टायार की तरह लटकते मांस को कम करने में मददगार साबित हो सकता है !
2. यदि आपको देर रात की पार्टी से अपच हो गया है तो पके अनार का रस एक चम्मच,आधा चम्मच सेंका हुआ जीरा पीसकर तथा गुड़ मिलकर दिन में तीन बार लें !
3. अनार कब्ज दूर करता है, मिटा होने पर पाचन शक्ति बढ़ाता है ! इसका शर्बत एसिडिटी को दूर करता है !