Ayurvedic Tips for Beautiful Skin in Hindi

सौन्द्रियवर्ध्दक उपचार

1. भुनी हुई मटर के 2 दाने और नारंगी के छिलको को दूध में पीसकर उबटन करने से शरीर का रंग निखर जाता हँ।
2. मुलेठी महिलाओ के लिए बहुत फायदेमंद हँ। मुलेठी का एक ग्राम चूर्ण नियमित सेवन करने से वे अपनी सुंदरता को लंबे समय तक बनाये रख सकती हँ।
3. रोजाना सुबह-शाम खली सौंफ खाने से खून साफ़ होता हँ जो कि त्वचा के लिये बहुत फायदेमंद होता हँ। इससे त्वचा में चमक आती हँ।
4. दही में नींबू का रस मिलाकर चेहरे , गर्दन, कोहनी, एड़ी, हाथो पर लगाए। कुछ देर बाद गुनगुने पानी से धो डाले।
5. दालचीनी में एंटीएजिंग तत्व उपस्थित होते हँ। एक नींबू के रस में दो बढे चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर 5 मिनट के लिये शरीर पर लगाए। इसके बाद नहा लें, त्वचा खिल उठेगी।