लहसुन के फ़ायदे
- लहसुन के सेवन से शरीर में रोग प्रतिरोधी शमता बड जाती है ! इससे किसी भी प्रकार के संक्रम का प्रभाव शरीर पर तुरंत नही होता !
- ठंड के दिनों में गाजर, अदरक और लहसुन का जूस बनाकर पीने से शरीर को एंटीबायोटिक्स मिलते है और ठंड कम लगती है !
- लहसुन को लौंग के साथ पीसकर दांत के दर्द वाले हिस्से पर लगाने से दर्द से तुरंत राहत मिलती है !
- गर्भावस्था के दौरान लहसुन का नियमित सेवन माँ और शिशु, दोनों के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है ! यह गर्भ के भीतर शिशु के वजन को बढाने में सहायक है !
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