Benefits of Dates ( Chuhara ) in Hindi

छुहारा के फ़ायदे

• एक गिलास दूध में दो छुहारे उबाल ले तथा हल्का ठंडा होने पर छुहारे खाकर ऊपर से दूध पि ले ! यह प्रयोग प्रतिदिन रात को सोते समय करे तथा इसके दो घंटे बाद तक पानी न पिये ! ऐसा करने से हकलाने व् तुतलाने की समस्या दूर होती है !